Como cuidar de um recém-nascido: dicas para quando seu bebê chegar

Muitas pessoas, inclusive muitas mães, não sabem mesmo como cuidar de um recém-nascido.

Pode até parecer estranho, mas a insegurança inicial acaba interferindo em nossas habilidades e ter um guia de como cuidar de um recém-nascido pode ajudar um bocado em um momento de desespero.

Não pense que este guia é apenas para mães, apesar do portal se chamar Mãe Pop, provavelmente este artigo vai ajudar pais também.

Os primeiros meses do bebê podem ser desafiadores e ter apoio, ajuda e muita informação vai fazer uma grande diferença na vida dos novos pais, por isso aproveite bastante este mini guia de como cuidar de um recém-nascido.

1. Amamentando o bebê

Algumas dicas são bem práticas, mas quando falamos sobre amamentação, tudo o que puder ser estudado a respeito é importante e aqui mesmo no portal tenho guias completos para amamentação bem como resolver uma série de problemas a respeito.

As informações básicas sobre amamentação:

Amamentar de 8 a 12 vezes por dia, quando o bebê não pede o peito, quando ele mesmo exige o peito, a amamentação ocorre em livre demanda.
Não oferecer água, chás, sucos ou outro tipo de alimentação para o bebê até pelo menos os 6 meses de idade (no caso de sucos somente a partir de 1 ano)
Verificar se o bebê esta molhando de 4 a 6 fraldas de xixi por dia depois dos 6 primeiros dias de vida.
Não se espante caso seu bebê não durma muitas horas, nos primeiros dias eles precisam mamar muitas vezes por dia e noite para se alimentarem.
O leite materno deve ser oferecido de forma exclusiva para o bebê até os 6 meses de idade.

Veja aqui quais são os cuidados caso você não esteja amamentando seu bebê e faça uso de fórmula: Alimentação com fórmula para bebês: o que é preciso saber

Artigos de apoio para a amamentação:

2. Cuidados diários com o bebê

Cuide do umbigo do bebê todos os dias. Falei sobre isto aqui: Como cuidar do umbigo do bebê: dicas práticas
Dê pelo menos um banho no bebê. Eles são limpinhos, eu sei, mas um banho no fim da tarde pode ajudar o bebê a relaxar e a entrar na noite mais calmo, principalmente se ele estiver passando pela hora da bruxa.
Mantenha a fralda sempre sequinha a trocando com frequência para evitar assaduras. Geralmente o bebê precisa trocar a fralda alguns minutos após as mamadas. Mas você não precisa passar pomada para assadura em toda troca. Falei sobre isto aqui: Precisa usar pomada para assadura todo dia no bumbum do bebê?
Corte as unhas do bebê para que ele não se arranhe. Algumas pessoas preferem usar lixas de unha (do lado mais fino) em vez de cortar por se sentirem mais seguras assim.
Existe uma posição adequada para o bebê dormir com mais segurança. Falei sobre isto aqui: De que lado o bebê deve dormir para evitar a morte súbita?
Evite usar perfumes e loções no bebê, elas podem causar alergias. E acredite: o bebê não precisa destes itens.
Usar algodão com água morna para limpar o bumbum do bebê pode ser mais interessante do que lenços umedecidos neste comecinho, pois evitam alergias também.
De dia deixe a casa aberta e clara e de noite, escureça. Assim seu bebê vai aprender quando é noite e quando é dia mais facilmente.

Artigos de apoio para cuidados com o bebê:

3. Coisas normais na vida de um recém-nascido:

Bebês choram. E nem sempre isto significa fome. Choram porque é a única forma de se comunicar com você. Atenda o choro do bebê e fique tranquila.
Bebês mamam demais e a todo instante. Eles tem estômagos muito pequenos e precisam se alimentar várias vezes.
Eles podem estranhar o colo de outras pessoas, afinal, os únicos que ele conhece melhor são seus pais. Dê a seu bebê tempo para se vincular com outras pessoas com calma.
Bebês se acalmam no colo da mãe, principalmente. Isto é normal e não vai deixar seu bebê “mal acostumado”.
Nem sempre o bebê chora esta com cólica e na maioria das vezes isto não tem nada a ver com o quê a mãe comeu.
Bebês recém-nascidos se sentem melhor com uma rotina diária, o que lhes dá segurança e o ajuda a regular seu sono e atividades.

Artigos de apoio sobre comportamento normal do bebê:

4. Coisas importantes para se fazer quando seu bebê recém-nascido chega:

Revise a segurança: do berço, do colchão, remova travesseiros, kits berço e brinquedos que enfeitam o local onde o bebê dorme.
Ajuste a temperatura do seu aquecedor ou chuveiro para evitar que a água do banho do bebê esteja quente demais.
Nunca deixe seu bebê sozinho. Nem na sua cama ou qualquer lugar onde ele possa rolar e cair.
Comece a acertar a casa e ambientes para quando o bebê começar a engatinhar, acredite, passa bem rápido!

5. O que saber sobre produtos para bebês:

Se resolveu comprar produtos usados, verifique se estão em boas condições de uso e não representam riscos.
Leia as recomendações sobre o uso de produtos para bebês.
Produtos que teoricamente ajudariam na amamentação não são uma boa ideia e falei mais sobre isto aqui: Produtos que ajudam na amamentação, será?

6. Dicas para a saúde do bebê:

Escolha um pediatra antes do nascimento do bebê.
Planeje sua primeira visita ao pediatra entre três a cinco dias após o nascimento do bebê e, novamente, quando tiver duas semanas de idade.
Seu bebê pode perder até 10% do peso corporal no primeiro mês e isto é normal.
Aprenda a como desengasgar o bebê. Escrevi sobre isto aqui: Como desengasgar o bebê: aprenda a manobra de Heimlich
Se o bebê estiver resfriado, saber como desentupir seu nariz pode ser um alívio para todos. Escrevi sobre isto aqui: Como desentupir nariz de bebê: soluções simples
Não exponha seu bebê ao cigarro. Evite fumar perto dele ou peça que os familiares que fumam não o façam perto dele.
O sistema imunológico de um recém-nascido é muito sensível e não esta formado, provavelmente o melhor é evitar grandes grupos de pessoas (incluindo creches, centros comerciais, eventos esportivos, etc.) ou outras crianças doentes para minimizar sua exposição a infecções.

Saber como cuidar de um recém-nascido é algo que muitos aprendem de forma instintiva ou que não se leva muito tempo para ficar expert. Pais e mães são motivados o suficiente para aprender rápido, já que desejam o melhor para seus filhos.

Não se assuste se as coisas parecerem difíceis no começo e siga um dia de cada vez. Em breve as coisas melhoram e vocês poderão respirar com mais tranquilidade e menos tensão.

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