A progesterona na gravidez desempenha um papel importante.
A progesterona na gravidez pode ser baixa ou alta. E todas as mulheres possuem níveis de progesterona, mesmo não estando grávidas.
O que é progesterona?
É um hormônio sexual feminino produzido nos ovários após a ovulação todos os meses. Faz parte do ciclo menstrual e da manutenção da gravidez.
Ele ajuda a regular o ciclo menstrual, no entanto, o trabalho principal é preparar o útero para a gravidez. A progesterona ajuda a engrossar o revestimento do útero para receber o óvulo fertilizado e mantê-lo.
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É também responsável pelo desenvolvimento das mamas para a amamentação.
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Progesterona baixa
Um baixo nível de progesterona pode dificultar que uma mulher fique grávida ou manter a gravidez.
Quando a ovulação acontece, os níveis de de progesterona devem subir para preparar o útero para manter a gravidez, caso os níveis não sejam suficientes, a gravidez pode não ir para frente e o óvulo não será implantado.
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Os sintomas de progesterona baixa em mulheres que não estão grávidas incluem:
- Dores de cabeça ou enxaquecas
- Alterações de humor, incluindo ansiedade ou depressão
- Irregularidade no ciclo menstrual
Se você engravidar, ainda será preciso ter níveis de progesterona até que o bebê nasça.
É o aumento da progesterona durante a gravidez que causa os sintomas de gravidez, como enjôos e sensibilidade nas mamas.
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Níveis de progesterona muito baixos, podem causar parto prematuro, manchas e até aborto.
A progesterona baixa também pode ser um sinal de gravidez ectópica.
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Baixa progesterona pode fazer com quê o estrogênio seja dominante, causando sintomas como:
- ganho de peso
- diminuição do desejo sexual, alterações de humor e depressão
- TPM , ciclo menstrual irregular, sangramento intenso
- sensibilidade mamária, seios fibrocísticos
- miomas
- problemas de vesícula biliar
Os níveis de progesterona geralmente são mais altos que o normal durante a gravidez. Eles são ainda maiores se você tiver mais de um bebê.
O fazer se estiver com progesterona baixa?
Se você estiver tentando engravidar, talvez seja preciso uma terapia de reposição hormonal indicada pelo médico. Isto aumentará as chances de uma gravidez acontecer.
A terapia de reposição hormonal também é muito útil para mulheres que não desejam engravidara mas precisam melhorar os sintomas dos ciclos menstruais, sangramentos anormais e sintomas graves de menopausa.
Para algumas mulheres, a progesterona melhora o humor e proporciona um efeito calmante, facilitando o sono.
Remédios naturais para aumentar os níveis baixos de progesterona na gravidez
- Aumentar a ingestão de vitaminas B e C, necessárias para manter os níveis de progesterona
- Comer mais alimentos com zinco
- Controlar os níveis de estresse , já que seu corpo libera cortisol ao invés de progesterona quando você está estressado
