Muco cervical: como identificar e para quê serve

Aprender a reconhecer seu muco cervical é uma maneira simples e gratuita para perceber dias férteis.4 min


Advertisements

O muco cervical é secretado por glândulas dentro e ao redor do útero.

O muco cervical é alterado pelos hormônios durante o ciclo reprodutivo da mulher. Este ciclo, altera sua consistência e quantidade.

O muco cervical serve para evitar que coisas entrem no útero através do colo do útero e para nutrir e transportar os espermatozóides até o útero.

>> Como calcular o período fértil: conheça seu ciclo

Advertisements

Reconhecer o tipo de muco cervical é importante para saber em quê período se esta do ciclo.

Quando se esta no período fértil, o muco muda para indicar que a ovulação esta chegando. Nesta fase ele se assemelha com clara de ovo crua.
Este é o momento ideal para tentar engravidar ou para evitar relações sexuais caso não queira engravidar.
Para verificar a consistência do muco cervical é preciso olhar e tocar o corrimento vaginal. Saber como seu corpo funciona é maravilhoso e te deixará consciente das mudanças que ocorrem ao longo do mês.

O quê o muco cervical tem a ver com a ovulação?

Quando o muco se altera, ele indica se o período é de ovulação ou não. Esta informação pode te ajudar a tentar engravidar ou evitar uma gravidez junto a outros métodos.

Antes de ovular:

O aumento do estrogênio aumenta a quantidade de muco cervical e sua consistência fica elástica e viscosa. Isso ajuda os espermatozóides a sobreviverem e nadarem até o útero.

Após o término da ovulação:

A progesterona faz o muco se tornar mais pegajoso e espesso, o que impede a passagem dos espermatozóides e de qualquer outra substância.

O muco cervical serve para proteger a entrada do útero também.

Fases do muco

O muco fica com uma consistência mais fértil. O muco passa por algumas etapas que indicam o período do ciclo em quê se esta:

  • Menstruação que se mistura com o muco, o que impede sua verificação,
  • Em seguida o muco fica seco ou pegajoso,
  • Muda para cremoso,
  • Depois aguado e molhado (entrada do período fértil),
  • Em seguida o muco fica com uma consistência de clara de ovo crua (próximo da ovulação)
  • Então, o muco diminui a quantidade e fica elástico e pegajoso (provável ovulação),
  • E depois todo o ciclo se repete.

Como verificar o seu muco cervical

  1. Lave e seque as mãos.
  2. Encontre uma posição confortável.
  3. Coloque um dedo dentro da sua vagina.
  4. Retire uma amostra com cuidado com o dedo e verifique a consistência do muco.
  5. Toque o muco com o polegar, afaste os dedos devagar e veja como ele se comporta: estica? estica a arrebenta? Parece com queijo cottage? Há pequenos pedacinhos brancos?

Como reconhecer o tipo de muco cervical

1. Muco Seco

Não é considerado ovulação, você esta fora do período fértil. Surge de 1 a 3 dias após o período fértil. Nunca é totalmente seco, pois a região é sempre úmida. Em comparação aos outros períodos, esta é a fase mais “seca”.

Advertisements
Advertisements

2. Muco Pegajoso

Você esta se aproximando do período fértil, mas ainda não esta fértil. Surge de 4 a 6 dias após o período menstrual. É branco ou turvo. Comparado a clara de ovo levemente cozida. De consistência mais firme, dá para enrolar entre os dedos e permanece intacto.

3. Muco Cremoso

A ovulação pode estar chegando, mas não é o dia da ovulação ainda. Surge de 7 a 9 dias após o período menstrual. Mantêm a cor branca ou turva, mas será mais abundante, espesso e viscoso. Semi-fértil.

4. Muco tipo Clara de ovo cru:

Muco cervical abundante e úmido que se estica quando os dedos se separam e assemelha a clara de ovo cru.

Você esta provavelmente no dia ou a um dia da ovulação. Momento ideal para a relação sexual. Surge de 10 a 14 dias do período menstrual. Você esta no período fértil e na janela fértil.

Advertisements

Claro, abundante e extremamente elástico. Pode ser esticado entre as pontas dos dedos por pelo menos uma polegada ou mais.

>> Pílula do Dia Seguinte: como usar, preço e tudo que você precisa saber

Advertisements

Muco cervical no início da gravidez:

Este tipo de muco não é confiável, no entanto, algumas mulheres dizem perceber um muco cremoso amarelado após engravidarem.

Isto pode ser por causa da progesterona do início da gravidez. Porém, é mais seguro fazer um teste de gravidez e notar outros sintomas comuns de gravidez.

Dicas para verificar o muco cervical

Não verifique o seu muco cervical durante ou logo após o sexo.

Fluídos de excitação sexual não são o mesmo que muco cervical, logo não adianta verificar neste momento. Depois do sexo é possível confundir sêmen com secreções.

>> Quantos dias de atraso menstrual é considerado gravidez?

Verifique o muco cervical olhando para o papel higiênico ou sua roupa íntima sempre. Assim você se acostuma a perceber as diferenças.

Advertisements

Se você tiver várias manchas de muco cervical fértil, procure por sinais adicionais de ovulação.

Fique atenta: mulheres com o ovários policísticos podem apresentar manchas de muco cervical de aspecto fértil. Neste caso, verificar o muco para saber se esta ovulando não será muito preciso.

A falta de presença de muco cervical fértil pode indicar um desequilíbrio hormonal.

Não lave seu muco. Ele é normal e totalmente saudável. Algumas mulheres que lavam excessivamente a área vaginal e usam duchas por causa do muco podem interferir na saúde vaginal e diminuir a fertilidade.

Aprender a reconhecer seu muco cervical é uma maneira simples e gratuita para perceber dias férteis, entender como seu corpo funciona e ter consciência corporal.

Advertisements

Advertisements

Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

Uau Uau
1
Uau
Gostei Gostei
7
Gostei
Amei Amei
17
Amei
Ouwn Ouwn
4
Ouwn
error: Este conteúdo é protegido pelas leis de direitos autorais, não copie, compartilhe. :)