Com 28 semanas de gravidez você já esta no terceiro trimestre.
Mães de 28 semanas de gravidez são conhecidas por sua falta de sono. Se você acordar no meio da noite, tente fazer algo relaxante. Este é o momento de começar a relaxar.
>> Perímetro cefálico: tamanho da cabeça do bebê na gravidez
Você vai sentir uma necessidade grande de fazer muitas atividades nesta fase, isto se chama nidificação.
Em vez disso, leia um livro, beba um chá de camomila ou ouça música suave. Então volte para a cama e tente descansar um pouco!
Qual o tamanho do bebê com 28 semanas de gravidez?
Com 28 semanas de gravidez, o bebê tem cerca de 37 cm e pesa em média 1k. O bebê tem o tamanho de uma berinjela!
>> Tamanho e Peso do Feto: Saiba o tamanho do bebê na barriga
28 semanas são quantos meses?
Você agora tem 6 meses. Esta semana você entra no sétimo mês e terceiro trimestre.
Sintomas de 28 semanas de gravidez
1. Dificuldades para dormir
À medida que o parto se aproxima, o sono fica mais complicado. Pode ser hormônios ou ansiedade, ou os dois.
2. Falta de ar
O espaço esta cada dia menor e seus pulmões e diafragma cada dia mais apertados. Não faça muitos esforços para não perder o ar.
3. Dores por todos os lados
Esta fase é desconfortável e o peso aumenta cada dia mais. Tente se alongar, relaxar e descansar bastante. Use um cinto de apoio para a barriga (são cintas próprias para ajudar com o peso da barriga). Elas podem aliviar um pouco a pressão.
>> Cólica na Gravidez: o que é normal e quando se preocupar
4. Contrações de Braxton Hicks
Seu corpo esta praticando as contrações para o parto. Elas são um treino para quando seu bebê realmente estiver chegando. Preste atenção em seu tempo e regularidade.
Saiba mais sobre isso aqui >> Contrações de Treinamento ou Braxton Hicks: como acontecem?
5. Peito vazando
As mamas já podem estar produzindo o colostro para o bebê, o que também não é regra e pode ser que aconteça apenas após o parto. Se já houver produção de colostro, pode ser que suas mamas estejam vazando um líquido amarelo e pegajoso. Este líquido esta cheio de anticorpos e vitaminas para o bebê mamar quando nascer.
>> Colostro também é leite, sustenta e é como vacina para o bebê
Desenvolvimento do bebê com 28 semanas de gravidez
O bebê esta chutando e precisa ser observado
O médico pode pedir para que você fique atenta sobre a rotina do seu bebê dentro da barriga. Quantas vezes ele chuta e se movimenta durante o dia.
Se o bebê parar de chutar ou se mexer por um longo período, mexa em sua barriga, converse com ele ou tome algo gelado ou quente para verificar se ele se movimenta.
Caso você sinta que algo esta estranho e o bebê não se mexe a muito tempo, converse com o médico.
O bebê esta desenvolvendo mais gordura e sua pele antes enrugada, fica cada dia mais lisa e cheinha. Os pulmões do feto de 28 semanas já estão maduros o suficiente para que ele respire, caso nascesse agora.
Seus encontros com o médico aumentam nesta fase para pelo menos 2x no mês. Pode ser que não haja mais exames para fazer, caso sua gravidez tenha sido tranquila.
Lembretes da semana:
- Agende sua visita pré-natal de 30 semanas
- Preste atenção na rotina de chutes e movimentos do bebê
- Pense sobre suas opções de alivio da dor no dia do parto e converse com sua equipe médica a respeito
