Dor de Cabeça na Gravidez: como lidar?

Gestantes podem experimentar um aumento ou diminuição da dor de cabeça. 2 min


dor de cabeça na gravidez

Ter dor de cabeça na gravidez é normal em alguns casos, não em todos.

Por isso, é preciso estar atenta a dor de cabeça na gravidez para tentar entender o que a esta desencadeando.

Os sintomas de gravidez são uma série de desconfortos que a mulher pode experimentar e a dor de cabeça pode ser um deles.

>> Sintomas de Gravidez: os 10 sintomas mais comuns

Gestantes podem experimentar um aumento ou diminuição da dor de cabeça. Dor de cabeça na gravidez que é frequente e inexplicável nos últimos meses pode ser um sinal de pré-eclâmpsia e precisa de tratamento médico.

>> Hipertensão Gestacional e Pré-Eclâmpsia: sintomas e tratamento

Causas de dor de cabeça na gravidez

As dores de cabeça na gestação aumentam por volta das 9 semanas de gravidez. São causadas pelas alterações hormonais e pelo aumento de volume de sangue no corpo.

>> 9 semanas de gravidez: já pensou em como sua vida vai mudar?

Outras causas de dores de cabeça durante a gravidez podem incluir:

  • Não dormir o suficiente
  • Deixar de tomar bebidas com cafeína como café, refrigerantes e chás
  • Baixos níveis de açúcar no sangue
  • Desidratação
  • Estresse
  • Má postura, principalmente quando a barriga esta grande
  • Depressão ou ansiedade

Enxaqueca na gravidez

E enxaqueca se caracteriza como uma dor de cabeça que ocorre principalmente em um dos lados da cabeça. Pode ser muito intensa ou moderada. Outros sintomas incluem vômitos e sensibilidade à luz.

Durante a gravidez a enxaqueca pode piorar nos primeiros meses e em algumas mulheres melhorar no final.

Outras mulheres podem experimentar uma diminuição ou até não ter enxaquecas durante a gestação.

Tratamento para enxaqueca na gravidez e dor de cabeça na gravidez:

Mulheres grávidas que tem enxaqueca não devem usar remédio para enxaqueca. Outros tipos de dor de cabeça na gravidez também não é aconselhado o uso de medicação.

Em vez disso, outras medidas podem ser tentadas como:

  • Dormir mais, relaxar e descansar
  • Yoga ou exercícios leves
  • Corrigir a postura
  • Se alimentar de forma saudável com refeições regulares
  • Colocar uma toalha morna na área do olho e nariz se for dor de cabeça de sinusite
  • Colocar uma compressa fria na parte de trás do pescoço, tomar banho ou usar uma bolsa quente se for uma dor de cabeça de tensão
  • Massagem no pescoço e ombros

Quando falar com o médico?

Se as suas dores de cabeça são fora do habitual e muito fortes. Se estiverem acompanhadas de outros sintomas como: aumento da pressão sanguínea, dores na costela, azia, inchaço no rosto, mãos e pés e problemas com a visão.

>> Hipertensão Gestacional e Pré-Eclâmpsia: sintomas e tratamento

American Pregnancy Association (Pregnancy and Headaches). Headache Australia (Migraine). Headache Australia (Adults and headache). Headache Australia (Migraine – A common and distressing disorder). .NHS Inform (Common pregnancy ailments). Raising Children Network (9 weeks pregnant). Raising Children Network (34 weeks pregnant). Royal Australian and New Zealand College of Obstetricians and Gynaecologists (Pre-eclampsia and high blood pressure during pregnancy). Royal Australian and New Zealand College of Obstetricians and Gynaecologists (Perinatal Anxiety and Depression).Women’s and Children’s Health Network (Medicines during pregnancy)


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