Muitos acreditam haver distúrbios do sono infantil em crianças que na realidade possuem um padrão de sono comum.

Você sabe diferenciar os distúrbios do sono infantil de um sono padrão na infância?

Os ciclos de sono das crianças e bebês são totalmente diferentes dos ciclos de sono dos adultos. Enquanto adultos passam mais tempo em sono profundo, as crianças tendem a ter um sono mais leve em maiores períodos da noite.

Os bebês, por sua vez, acordam a noite por diversos motivos. Dependendo ainda de sua idade. Quanto mais novo o bebê, mais vezes ele tende a acordar durante a noite e isto é considerado totalmente normal. Há muitas expectativas a respeito da qualidade de sono das crianças e bebês, pouca informação sobre como realmente funciona o padrão de sono dos pequenos.

Saiba tudo o que você precisa saber sobre o sono do seu filho desde o nascimentos e fique informado.