Sempre que falamos sobre dicas de amamentação em público, as pessoas entendem o assunto como se esconder do público enquanto amamenta ou não incomodar terceiros. Mas saiba que este artigo não se trata, de forma alguma, disto. Muito pelo contrário, as dicas de amamentação deste artigo estão mais relacionadas ao seu conforto na amamentação.
Eu amamentei meu filho por mais de 2 anos e meio. Ao todo foram 3 anos de amamentação. Sendo que ela foi amamentação exclusiva até os 6 meses de idade. Por isso, sei que amamentar pode ser um grande desafio diário para a mãe, principalmente para as mães de primeira viagem que estão super preocupadas em fazer o melhor que podem para seus filhos.
Por isso, reúni aqui as dicas de amamentação em público que eu utilizei todos os dias quando estava fora de casa e precisava amamentar meu bebê, que tinha um comportamento de amamentação intenso, já que eu amamentei em livre demanda. Saiba o que é a livre demanda aqui >> O Que é Livre Demanda e Porquê Precisamos Dela
5 Dicas de amamentação em público para te fazer se sentir segura, confortável e tranquila:
1. Camisas com decote em V e botões: use roupas com decote em V (que facilitam o acesso a mama sem expor a outra mama) ou com botões para que você tenha controle sobre a cobertura das partes de seu corpo que não deseja expor. Existem muitas lojas especializadas em roupas para mães que amamentam com aberturas estratégicas, se você puder investir neste tipo, facilita sua vida, caso contrário, as partes de cima com decotes em V e botões vão quebrar seu galho.
2. Encontre um local para se sentar: o conforto na amamentação é essencial, pensamos nele quando estamos dentro de casa comprando almofadas de amamentação, encontrando um cantinho tranquilo para amamentar nosso bebê. Em locais públicos, certifique-se de que encontrar um local que você possa se sentar para descansar as costas enquanto amamenta.
3. Fuja de locais muito barulhentos: Locais com muito barulho são comuns quando falamos em amamentação em público, por isso, essa dica é apenas caso exista um cantinho mais silencioso e com menos quantidade de gente, ótimo. Vá para ele. Assim seu bebê não vai se distrair com a movimentação, irá mamar concentrado e terminará mais rápido, além de se alimentar com tranquilidade.
4. Fraldinha de pano: algumas mães não se sentem confortáveis em mostrar parte da mama, mas seus bebês costumam ser calorentos. Neste caso, você pode usar uma fraldinha mais fina de pano para colocar entre seu ombro até o bebê, sem fechar muito a área do bebê mamar e deixando uma parte aberta para você olhar para seu bebê e claro, ventilar.
Bebê que mama e solta a mama o tempo inteiro na amamentação em público
Talvez você resolva isso com a dica de amamentação em público número 3, porém, caso este local não exista onde você está, você pode usar a dica 4. Assim, quando seu bebê ficar soltando o bico para brincar e conversar, sua mama estará mais protegida dos olhares curiosos pela fraldinha.
Veja, não há problema nenhum em se cobrir um pouco para amamentar se é assim que você se sente confortável e segura. Também não há problema algum em amamentar publicamente mostrando mais a mama, não se importando para os olhares curiosos e até intrometidos das pessoas.
O importante é como você se sente em relação a amamentação em público e não o que as outras pessoas pensam a respeito. A jornada de amamentação é um caminho desafiador para muitas mães, usar estratégias para se sentir segura, confortável e continuar amamentando seu bebê é super válido e importante.
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