Como descongelar e oferecer leite materno ao bebê é uma preocupação materna. E você vai perceber ao longo deste artigo que descongelar e oferecer o leite materno ao bebê não é tão complicado assim depois que você reune todas as informações.
Quando você aprende como funciona o processo, fica mais fácil se organizar para que as coisas aconteçam com maior tranquilidade. Além disso, antes de aprender a descongelar e oferecer o leite ao seu bebê, espero que você tenha passado pelo post onde ensino detalhadamente como armazenar este leite, veja aqui: Como armazenar, congelar e descongelar leite materno
Como descongelar e oferecer leite materno ao bebê
Leite materno congelado
O leite materno pode ser estocado no congelador por até 15 dias a partir da data da coleta, ou seja, mesmo que você coloque mais leite por cima daquele leite que esta congelado, a data de validade será sempre a do primeiro leite daquele pote. Este congelamento deve ser em um refrigerador que mantenha uma temperatura máxima de -3 ºC.
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A alguns dias fiz uma postagem a respeito de como Ordenhar Leite Materno, e agora é hora de saber como fazer para descongelar e oferecer ao bebê.
Leite materno no geladeira
Quando este leite vai para a geladeira, deve por um período máximo de 12h com temperatura máxima de 5 ºC. Fora isto, este leite não deve ser armazenado na porta da geladeira e sim em sua parte interna.
Isto vale também para o leite que foi descongelado e vai ficar na geladeira depois.
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Estas recomendações de armazenagem estão no último pdf da Fio Cruz: Banco de Leite Humano – Fio Cruz
Algumas pessoas insistem que o leite pode ser armazenado sem estar pasteurizado por mais de 15 dias porque fora do país esta é a regra. No entanto, sendo o Brasil referência em aleitamento materno, prefiro seguir e indicar as recomendações brasileiras sobre armazenamento e ainda, ressaltar sobre a perda de qualidade do leite materno que é armazenado por mais tempo que o recomendado como sugere este estudo:
“A evidência científica em relação à perda de qualidade nutricional durante o congelamento é rara. Nosso principal objetivo neste estudo é determinar o efeito do tempo de congelamento até 3 meses sobre o teor de gordura, nitrogênio total, lactose e energia. Nosso objetivo secundário é avaliar se a homogeneização ultra-sônica de amostras permite uma leitura mais adequada de macronutrientes de leite materno com um analisador de leite humano (HMA) (MIRIS®, Uppsala, Suécia).
Amostras de leite materno refrigeradas foram coletadas. Cada amostra foi dividida em seis pares de alíquotas. Um par foi analisado no dia 0 e os pares restantes foram congelados e analisados, um a cada 7, 15, 30, 60 e 90 dias depois.
Por 3 meses após o congelamento com os dois métodos de homogeneização, observamos um declínio relevante e significativo na concentração de gordura e conteúdo energético. A modificação do nitrogênio total e da lactose não foi constante e de menor magnitude. A concentração absoluta de todos os macronutrientes e calorias foi maior com homogeneização ultra-sônica”. Acesso em: Effect of Freezing Time on Macronutrients and Energy Content of Breastmilk
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Como descongelar e oferecer leite materno ao bebê na prática
Como descongelar o leite materno:
Prepare um recipiente com água potável e aqueça esta água, tomando cuidado para não ferver a água. Ela deve estar quente, mas não fervida.
Desligue o fogo, a temperatura da água deve estar em torno de 40ºC, o que significa que você consegue tocar a água sem se queimar. Se você ficar confusa em relação a isso, pode usar um termômetro limpo e estéril para verificar a temperatura. Coloque o pote de leite na água e deixe até descongelar completamente. Se a gordura do leite se acumular em cima do líquido, você pode dar uma mexidinha no pote para misturar.
Como oferecer leite materno para o bebê:
Vamos relembrar umas coisas muito básicas para se manter a amamentação que é não oferecer bicos artificiais e isto inclui chupetas, mamadeiras e bicos de silicone ou copos de transição que tenham bicos de silicone. O leite deve ser oferecido ao bebê em um copinho pequeno de borda larga e arredondada ou em um copo de transição 360º. Também pode ser oferecido para o bebê em uma colher ou um pote que vem com uma colher na ponta.
Veja exemplos de onde oferecer o leite materno para o bebê:
A – No copinho de borda larga arredondada
Este copinho pode ser tipo aqueles pequenos de vidro com borda arredondada, super comuns e encontrados em qualquer mercado ou podem ser próprios para este fim.
- Esteja você e o bebê confortáveis, o bebê deve estar no seu colo numa posição semi-sentado ou sentado, dependendo da idade. Nunca deitado, pois por ser num copo, ele pode se engasgar.
- Escolha um momento em que o bebê esteja calmo, não espere que ele esteja reclamando de fome e nervoso porque isso dificulta o processo.
- Se atente aos braços do bebê para que ele não derrame o líquido quando mexe muito os bracinhos.
- Posicione o copo no lábio inferior do bebê, neste caso, a língua do bebê fica dentro do copo e não para fora, assim ele pode “lamber” o líquido do copinho, para isto você terá que virar um pouco e devagar o copinho para que o leite encoste na boca do bebê e ele sinta o gosto do leite.
Não vire o leite dentro da boca do bebê, deixe que ele o sinta com a língua, faça este processo com cuidado e sem pressa. O bebê sentirá o leite na boca, lamberá este leite e em seguida irá engolir.
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Na alimentação com o copinho, você pode olhar para o bebê e conversar gentilmente com ele da mesma forma que faz quando esta amamentando. Ou o cuidador pode fazer isso para tornar este momento mais tranquilo. Perceba que quando o bebê estiver saciado ele vai parar de tomar o leite.
B – Copo de transição 360º
A idéia deste copo é que o bebê não sugue, por isso sem bico, porém ele tem uma tampa anti-vazamento e isto facilita muito o aprendizado para tomar no copo comum em breve.
- Aqui a dica é a mesma do copo, esteja você e o bebê confortáveis, o bebê deve estar no seu colo numa posição semi-sentado ou sentado, dependendo da idade. Nunca deitado, pois por ser num copo, ele pode se engasgar.
- Escolha um momento em que o bebê esteja calmo, não espere que ele esteja reclamando de fome e nervoso porque isso dificulta o processo.
- Vire devagar e com cuidado o leite na boca do bebê, pois ele não conseguirá retirar com a língua, visto que tem uma tampa no copo. Ou seja, vire de pequenas goladinhas o leite na boca do bebê, bem devagar e espere até que ele engula o leite para oferecer de novo. Com o tempo o bebê aprende o esquema de funcionamento deste copo e vai entender que virá leite dali para ele engolir.
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C – Colher ou pote com colher na ponta, a famosa “mamadeira-colher”
Neste tipo de oferta de leite também se segue o esquema de oferta do copo.
- Esteja você e o bebê confortáveis, o bebê deve estar no seu colo numa posição semi-sentado ou sentado, dependendo da idade. Nunca deitado, pois mesmo sendo colher, ele pode se engasgar.
- Escolha um momento em que o bebê esteja calmo, não espere que ele esteja reclamando de fome e nervoso porque isso dificulta o processo.
- Se atente aos braços do bebê para que ele não derrame o líquido quando mexe muito os bracinhos.
- O leite será colocado na boca do bebê como se ele estivesse comendo. A colher deve ser pequena, esta sim pode ser de silicone ou um plástico firme porém, macio para não machucar o bebê. Evite colheres de inox, pois, se o bebê virar bruscamente pode machucá-lo.
Veja um vídeo onde um pai oferece o leite ao seu filho no copinho e aprenda a técnica:
Todo processo é uma aprendizagem. Nos primeiros dias talvez as coisas não saiam como você espera, talvez desperdice um pouco de leite até que você/cuidador e bebê aprendam.
Eu sempre digo para ter paciência, não desistir nas primeiras tentativas e sempre estar calma, tranquila e segura para que o bebê também sinta esta tranquilidade e segurança que vem da mãe ou do cuidador.
Bebês são como esponjinhas, absorvem tudo ao redor deles, até mesmo nossas preocupações, por isso, quanto mais sentimentos tranquilos e seguros eles absorverem, mais fácil será para todo mundo.
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