Cuidado com as pessoas tóxicas

3 min


pessoas tóxicas
palhaço triste por suelen maistro

Em todo momento de nossas vidas lidamos com problemas. Uns mais, outros menos. Uns sempre, outros de vez em quando. Adiciona-se a isto o quanto cada um pode se deixar afetar pelas adversidades da vida e como lida com cada uma, o problema é quando encontramos pessoas tóxicas no meio do caminho.

Claro que quando encontramos alguém em nosso caminho que esta estressado, nervoso, triste, confuso e entre todos os outros sentimentos negativos que podem afetar alguém devemos sempre levar em consideração que talvez esta pessoa precise de um ombro amigo, um gesto de carinho, um ouvido atento, acolhimento e muita empatia para que ela supere os desafios.

Pessoas tóxicas são de outro tipo, a pessoa tóxica é aquela que tem como característica diária um comportamento negativo e o usa para abusar, controlar e manipular os outros ao redor. É intimidador e pensa apenas em si mesmo e como podem usar os outros para atender apenas as suas necessidades. A pessoa tóxica é egoísta ao extremo e gosta de ter o total controle da vida de todos.

Sabe quando alguém chega e parece que uma nuvem cinzenta chuvosa e cheia de trovões vem junto? O ar pesa ao redor de todos, o clima fica tenso e as pessoas vão indo embora uma a uma? Provavelmente a pessoa tóxica acaba de chegar. Algumas pessoas percebem rapidamente o que é alguém tóxico e se afastam, são mais intuitivas e notam facilmente, outras não se dão conta e por vezes acabam sendo usadas pelos tóxicos.

Como sobreviver a pessoas tóxicas?

  1. Pergunte-se se precisa dela e o que ela tem feito de bom em sua vida. Se ela não te trás nada que seja bom e prazeroso emocionalmente, você não estará perdendo nada, acredite. Então não dê importância para uma pessoa tóxica e não perca tempo pensando nela, se possível se afaste o mais rápido possível.
  2. Imponha-se. Os tóxicos adoram ter o controle sobre a vida de todos e chamar atenção, enquanto todos deixam pra lá e dão espaço, eles vão tomando o controle emocional da maioria das situações. Mantenha-se firme e imponha seu espaço, muitos tóxicos não esperam por isso de alguém e tendem a baixar a bola.
  3. Estabeleça limites. Se você não pode parar de conviver com alguém tóxico por ser do seu trabalho ou algum familiar próximo, saiba que você pode além de impor limites, estabelecer até onde esta pessoa pode ir quando se trata de sua vida. Se elas não respondem a um comportamento racional, não pense duas vezes em ignorá-las complemente. Lembre-se: os tóxicos adoram ter palco, se não tiverem um, vão embora.
  4. Não a deixe te afetar pessoalmente. Pessoas tóxicas adoram culpar os outros por tudo que acontece de errado e não pensam duas vezes em apontar o dedo, mas lembre-se que este tipo de gente se comporta assim com todos e não apenas com você, o que você precisa fazer é se defender e esquecer o assunto. Lembrar que este comportamento tóxico diz mais respeito sobre a pessoa do que sobre você. 😉
  5. Recarregue suas baterias. Conviver com alguém tóxico é difícil e exige muito de nós emocionalmente, principalmente se você tiver que trabalhar com esta pessoa todos os dias, tente esquecer que elas existem quando chega em casa ou nos fins de semana, tire um tempo para você fazendo coisas que gosta ao lado de pessoas que deixam sua vida leve e feliz. Nada como um ambiente cheio de amor e positividade para te preparar para momentos difíceis.
  6. Tente aceitar as pessoas como são. Você pode ter que conviver com pessoas tóxicas, mas se conseguir se proteger de toda a negatividade e raiva delas, não precisa necessariamente deixar de se relacionar com elas amigavelmente. Mas sempre fique atenta para não ser afetada com a perspectiva negativa que estas pessoas tem da vida e se contaminar.
  7. Tenha compaixão. É preciso saber diferenciar uma pessoa tóxica de uma pessoa que esteja passando por momentos difíceis. Sempre se pergunte em que tipo de situação esta pessoa pode se enquadrar antes de rotulá-la.

Não deixe que pessoas tóxicas tenham espaço em sua cabeça. Pense positivo, seja feliz e tenha fé na vida e nas pessoas. Não se deixe contaminar pela negatividade. Para cada situação triste ou difícil tente ser aquele alguém de bom coração fazendo o bem e equilibrando a balança.


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

Uau Uau
0
Uau
Gostei Gostei
0
Gostei
Amei Amei
0
Amei
Ouwn Ouwn
0
Ouwn

Deixe um Comentário

comments

error: Este conteúdo é protegido pelas leis de direitos autorais, não copie, compartilhe. :)