Pronta para começar uma família com estas dicas de posições para engravidar?
Não há posições para engravidar certas ou erradas, apenas algumas que podem facilitar e adiantar o processo. E se você é uma tentante, aposto que vai querer praticar.
Afinal, você não vai perder nada ao fazer estas posições para engravidar.
As posições para engravidar funcionam mesmo?
Algumas posições aumentam a probabilidade do óvulo se encontrar com o espermatozóide. No entanto, não há posições erradas e estar saudável quando se inicia as tentativas é o melhor a ser feito.
Saber quando se esta ovulando, para dar uma ajudinha à natureza também aumentam suas chances.
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Os dias que se esta mais fértil são os melhores para tentar engravidar, e por isso, conhecê-los é importante. O óvulo sobrevive por até 24h depois de ter sido liberado.
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As melhores posições para engravidar
Não há mágica estas dicas de posições para engravidar são apenas formas para ajudar no encontro entre óvulo e espermatozóide.
Dica: Fique deitada por pelo menos 15 minutos depois.
Um estudo do British Medical Journal relatou que 27% das mulheres que permaneceram deitadas depois da inseminação intra-uterina (IUI) ficaram grávidas. Diferente de 17% das mulheres que se levantaram imediatamente após o procedimento.
Apesar do estudo ter focado em mulheres em tratamento de fertilidade, a vantagem também pode se aplicar à boa e velha relação sexual.
Posições que ajudam a engravidar:
1. Papai e Mamãe
O homem por cima coloca a gravidade a seu favor. Em vez do espermatozóide ter que nadar contra a gravidade, ele tem uma ajudinha no percurso.
Para aumentar a eficácia, coloque um travesseiro embaixo do seu quadril, o que pode proporciona um ângulo ainda mais favorável para o espermatozóide.
2. Estilo cachorrinho
Esta posição ajuda o espermatozóide chegar mais perto do útero.
3. Pernas nos ombros
Esta posição se parece com papai e mamãe, mas no caso, suas pernas se posicionam em cima do ombro de seu parceiro.
4. CAT
Seus joelhos se afastam para que o torso inferior do seu parceiro se aproxime e fique entre os dois. O casal movimenta o quadril em ritmo.
5. Sentada de costas para o parceiro
Esta posição é ideal para mulheres com útero retrovertido incluso. A mulher senta por cima de seu parceiro de costas para ele. Se você não tem o útero retrovertido, pode tentar esta posição também.
6. Tesoura lado a lado
O casal se deita de lado, de frente um para o outro. As pernas de ambos se entrelaçam.
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7. De bruços
Você se deita de bruços e seu parceiro por cima. O espermatozóide pode chegar mais fácil ao colo do útero, de acordo com um estudo do Journal of Sex & Marital Therapy, que (acredite ou não), documentou as descobertas com uma ressonância magnética.
8. Carrinho de mão
Você apoia seus cotovelos na cama de bruços, o parceiro segura suas pernas por traz. Um pouco mais complicada que as outras e exige um pouco de desempenho físico. Se não for possível e achar esquisita demais, você tem 7 outras posições anteriores para praticar.
